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A rejoint le groupe le : 26 mars 2021
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Posts (12)
12 févr. 2026 ∙ 5 min
Pourquoi vouloir aller vite empêche souvent d’aller mieux
Vous voulez que ça aille vite. Vous avez changé des choses. Vous faites des efforts. Vous essayez. Vous attendez des résultats visibles. Des signes clairs. Une amélioration nette. Moins de fatigue. Un corps qui répond. Une relation à la nourriture plus simple. Des sensations différentes. Une transformation tangible. Une perte de poids rapide. Et quand, au bout de quelques semaines, rien ne change vraiment — ou pas assez — le doute s’installe. Vous commencez à vous demander si ça fonctionne....
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4 févr. 2025 ∙ 3 min
La réaction inflammatoire et l'alimentation
Préparez vous à un petit cours de biologie ! Cela faisait longtemps que je voulais vous poster cela mais je voulais le faire tellement...
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19 nov. 2024 ∙ 8 min
Les IPP et l'acidité de l'estomac
Notre estomac fabrique de l'acide chlorhydrique. Dit comme cela, cela peut vous faire peur... mais c'est tout à fait normal ! On fait...
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