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La nutrithérapie, c'est quoi ?
Aujourd'hui je vais vous expliquer pourquoi je parle de consultations et conseils en nutrithérapie et pas en nutrition ou diététique......
Delphine Bourdais
10 mai 20224 min de lecture


Mensonge sur l’alimentation n° 1 : Surtout pas plus de trois œufs par semaine !
« Les œufs sont pleins de cholestérol ! Limitez-les au maximum, pour le bien de votre cœur et de vos artères ! » Vous avez déjà entendu...
Delphine Bourdais
16 févr. 20223 min de lecture


Cohérence cardiaque, une méthode simple de gestion du stress
La cohérence cardiaque, qu'est-ce que c'est ? La cohérence cardiaque est une pratique de gestion du stress et des émotions qui entraine...
Delphine Bourdais
27 mai 20213 min de lecture


Fabriquer et faire circuler l'énergie
Aujourd'hui je vous partage une idée tirée d'une aventure personnelle mais qui pourrait aussi s'appliquer à vous (je peux vous aider en...
Delphine Bourdais
30 mars 20212 min de lecture
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