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mon expérience covid

Ceci est un témoignage personnel. Référez vous à vos professionnels de santé avant tout lorsque vous êtes malades. Agissez en votre âme...

La nutrithérapie, c'est quoi ?

Aujourd'hui je vais vous expliquer pourquoi je parle de consultations et conseils en nutrithérapie et pas en nutrition ou diététique......

Mensonge sur l’alimentation n° 1 : Surtout pas plus de trois œufs par semaine !

« Les œufs sont pleins de cholestérol ! Limitez-les au maximum, pour le bien de votre cœur et de vos artères ! » Vous avez déjà entendu...

Cohérence cardiaque, une méthode simple de gestion du stress

La cohérence cardiaque, qu'est-ce que c'est ? La cohérence cardiaque est une pratique de gestion du stress et des émotions qui entraine...

Fabriquer et faire circuler l'énergie

Aujourd'hui je vous partage une idée tirée d'une aventure personnelle mais qui pourrait aussi s'appliquer à vous (je peux vous aider en...